畜牧人

標(biāo)題: 煮粥的秘訣轉(zhuǎn) [打印本頁(yè)]

作者: 營(yíng)養(yǎng)快手 時(shí)間: 2010-5-17 14:28
標(biāo)題: 煮粥的秘訣轉(zhuǎn)
若要皮膚好，粥里放紅棗。

若要不失眠，粥里添白蓮。

腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。

心虛氣不足，粥加桂圓肉。

頭昏多汗癥，粥里加薏仁。

潤(rùn)肺又止咳，粥里加百合。

消暑解熱毒，常飲綠豆粥。

烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。

若要降血壓，煮粥加荷葉。

滋陰潤(rùn)肺好，煮粥加銀耳。

春季防流腦，薺菜煮粥好。

夢(mèng)多又健忘，粥里加蛋黃。

利尿消腫治腳氣，赤豆粥里勝補(bǔ)劑。

消熱生津又和胃，甘蔗做粥來(lái)補(bǔ)胃。
風(fēng)感冒又腹痛，生姜上場(chǎng)來(lái)做粥。

滋腎補(bǔ)肝又明目，枸杞加上粥里香。

作者: nmgnls 時(shí)間: 2010-5-17 16:11
感謝分享！

作者: meng66 時(shí)間: 2010-5-18 11:59
感謝分享，今后煮粥就可以運(yùn)用了

作者: 山中的放牛者 時(shí)間: 2010-5-18 20:35
夏天俺就喝稀粥

[ts]山中的放牛者于 2010-5-18 20:35 補(bǔ)充以下內(nèi)容[/ts]

夏天俺就喝稀粥

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