畜牧人

標(biāo)題: 習(xí)慣的力量 [打印本頁]

作者: apple12151007 時間: 2010-12-26 22:45
標(biāo)題: 習(xí)慣的力量
　　最近看到一篇文章，其中說到：一個人一天的行為中，大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的95%的行為都是習(xí)慣性的。即便是打破常規(guī)的創(chuàng)新，最終可以演變成為習(xí)慣性的創(chuàng)新。另外文章中還提到，根據(jù)行為心理學(xué)的研究結(jié)果：3周以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;3個月以上的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個動作，重復(fù)3周就會變成習(xí)慣性動作，形成穩(wěn)定的習(xí)慣。
　　由此可以看到習(xí)慣的重要性，記得美國有位作家把“習(xí)慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人一味地沖向前方，只是前方可能天堂，可能深谷，“習(xí)慣”就是你的方向盤，總之，好習(xí)慣造就人，而壞習(xí)慣即使不毀人，至少也是絆腳石。
　　好習(xí)慣會使成功不期而至。只要你行動起來，習(xí)慣的力量就會把命運之舟推向成功的彼岸。

作者: 林中漫步 時間: 2010-12-27 14:09
好習(xí)慣會使成功不期而至，說得太對了

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