畜牧人
標(biāo)題:
銷售員不可不掌握的方法--心情郁悶時(shí)如何發(fā)泄？
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作者:
yutaosl
時(shí)間:
2011-4-7 14:32
標(biāo)題:
銷售員不可不掌握的方法--心情郁悶時(shí)如何發(fā)泄？
發(fā)泄之后，就要回到現(xiàn)實(shí)中，把該做的做好，整理好心情，好好愛(ài)自己。
吃東西怕胖，不行。
喝酒抽煙人會(huì)不舒服，也不行。
看電視廣告太多，看碟片沒(méi)有喜歡的，更煩，不行。
找人聊天，怕別人知道了我的弱點(diǎn)，也不行。
找好朋友聊天，更怕好朋友離我而去，不行。
逛街買(mǎi)衣服，花了太多的錢(qián)，過(guò)后后悔，好象也不行。
哎，
怎么辦？
我的辦法，正視現(xiàn)實(shí)，不在乎，做好自己。仍然體諒與尊重。實(shí)在忍受不了的人，注意離遠(yuǎn)點(diǎn)。
不過(guò)，有時(shí)候還是不行。
人啊人。
活著好累。
對(duì)家人好點(diǎn)吧。
穿漂亮點(diǎn)。
家里收拾漂亮點(diǎn)。
床上收拾舒服些。
做做頭發(fā)。
吃點(diǎn)愛(ài)吃的東西。
找好朋友說(shuō)會(huì)兒話，說(shuō)開(kāi)心的話。
幫助一下朋友或同事。（找事幫）
想想該做的事還沒(méi)有做的話，趕緊去做。
想想是不是有承諾沒(méi)有兌現(xiàn)的話，趕緊去兌現(xiàn)。
去操場(chǎng)跑兩圈，出出汗，回去再干干凈凈洗個(gè)澡。
上會(huì)網(wǎng)。
看會(huì)書(shū)。
困了及時(shí)睡覺(jué)。不要熬夜。
好象要做的事有好多啊，哪有空去郁悶。
郁悶爭(zhēng)取10分鐘后恢復(fù)精神，做該做的事。
總之，做任何事都不要過(guò)頭。
睡覺(jué)！
我發(fā)現(xiàn)我難過(guò)的時(shí)候倒頭大睡最好，醒來(lái)以后，那些事情就那么清晰了，象過(guò)去很久一樣，模模糊糊的，隔著幾重紗一般，而一般人睡醒后，都是神清氣爽的啊。
問(wèn)題就解決了。
唱歌，民族唱法，美聲唱法的，路見(jiàn)不平一生吼嘛。
最好是找人發(fā)出來(lái)，不發(fā)出來(lái)會(huì)郁悶很久！
我會(huì)找朋友傾訴不愉快的事情，如果發(fā)泄完了就完了
要是不行，就去買(mǎi)很多自己喜歡的衣服和化妝品，心情也會(huì)很好
我就會(huì)給原來(lái)上學(xué)的時(shí)候的所有朋友發(fā)信息,信息內(nèi)容是:我精神病犯了,有沒(méi)有人搭理一下精神病患者.然后和回信息的朋友一頓發(fā)牢騷......最后所有被我騷擾過(guò)的朋友都郁悶了,我安心睡覺(jué)了!
如果事不是很重要，和好朋友說(shuō)說(shuō)，是重要的事的話就一定要讓自己靜下來(lái)，睡一覺(jué)然后再去想再去分析。
我現(xiàn)在才突然發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我已經(jīng)用不著心情郁悶了，整天樂(lè)呵呵的，就是老想睡覺(jué)，這個(gè)嗜睡的毛病困擾我好久了，不過(guò)我也不怎么關(guān)心，嗜睡說(shuō)明我需要補(bǔ)充睡眠了。
如果購(gòu)物的話.等你不生氣的時(shí)候肯定會(huì)郁悶自己怎么又買(mǎi)了這么多自己用處不大的東西
吃東西的話,同樣會(huì)后悔,又積壓了好多脂肪..又要做多少運(yùn)動(dòng)才能減下來(lái)了...
個(gè)人推薦2個(gè)方法:
1.出去找個(gè)喜歡的酒吧消遣發(fā)泄一下...把心里的不爽都甩出去.喝得暈忽忽的回家睡大覺(jué).醒來(lái)就會(huì)覺(jué)得為小事生氣不值了.
2.窩在被子里狠狠的哭一場(chǎng)...知道把枕頭哭得能擠出水(^-^)...不過(guò)眼睛會(huì)很腫,哭完記得用冰塊敷眼睛,這樣消腫快一些.
3.砸東西,或者打沙包,其實(shí)有人肉沙包打是最好的.哈哈哈..砸完之后又會(huì)好心痛的,這招一般不使用.
作者:
慕名久者
時(shí)間:
2011-4-7 14:51
有沒(méi)有發(fā)泄網(wǎng)，沒(méi)有的話我搞一個(gè)，調(diào)查一下，有沒(méi)有捧場(chǎng)的？
作者:
401636839
時(shí)間:
2011-4-7 15:48
活著好累
歡迎光臨 畜牧人 (http://m.ffers.com.cn/)
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