雞蛋不能這樣吃

w-wei · 發(fā)表于 2009-5-23 18:10:40

應(yīng)該說有些片面，實際上雞蛋與牛奶營養(yǎng)是互補(bǔ)的，可以混吃

金峰 · 發(fā)表于 2009-5-24 09:28:44

以后注意些就是了。

jazzy · 發(fā)表于 2009-5-26 21:32:52

這邊有用熱牛奶沖雞蛋水的習(xí)慣，看來得改一改啦！

rainbowfeed · 發(fā)表于 2009-6-6 15:47:52

非常感謝你的東西,受教了

走過黑暗 · 發(fā)表于 2014-11-13 13:29:46

太自相矛盾了，請注意：
1、與牛奶
　雞蛋與牛奶不宜同食牛奶中含乳糖，
蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養(yǎng)互補(bǔ)。
是不是自相矛盾呢？請作者先好好審核一下！呵呵。
這專家自己就矛盾了啊