如何克服在講臺(tái)上的心里緊張啊

redtears13 · 發(fā)表于 2010-8-28 10:05:05

每次走上講臺(tái)都會(huì)不由自主的緊張，不管下面是客戶還是平日的同事都會(huì)出現(xiàn)
各位前輩如何能夠克服?。?/td>

donghaijun2009 · 發(fā)表于 2010-8-28 10:11:48

我偶爾也會(huì)有這樣的感覺,放松不起!

wjin · 發(fā)表于 2010-8-28 10:21:50

上臺(tái)之前深呼吸，多鍛煉鍛煉，上去講的多了，也就不緊張了。

jefflelele · 發(fā)表于 2010-8-28 10:35:08

準(zhǔn)備充分點(diǎn)就會(huì)好點(diǎn)！

zxg2007 · 發(fā)表于 2010-8-28 10:46:39

講之前充分的準(zhǔn)備，是關(guān)鍵。就會(huì)有自信

kltdzhong · 發(fā)表于 2010-8-28 12:04:51

主要是自信多一點(diǎn)。

bdwck · 發(fā)表于 2010-8-28 12:40:08

還是看你自己的心

llp1234567 · 發(fā)表于 2010-8-29 00:04:52

準(zhǔn)備充分，按著自己的節(jié)奏講。少看下面，自己狂講就行了。

jxynwl · 發(fā)表于 2010-9-2 15:16:12

一定要熟悉你的講稿,慌亂時(shí)容易忘記的是擴(kuò)展,但如果你記得內(nèi)容的話你可以幾張PPT不擴(kuò)展照著念,不至于一亂全亂.

cscmd · 發(fā)表于 2010-9-3 00:34:39

多準(zhǔn)備，做到胸有成竹。多練習(xí)，習(xí)慣成自然。呵呵