注:轉(zhuǎn)載自芙蓉樹(shù)下的博客。
女人生活中最大的敵人不是情感的傷痛和男人的去留,而是寂寞。一個(gè)人會(huì)有寂寞,兩個(gè)人也會(huì)有寂寞,寂寞其實(shí)也是生活中的一種常態(tài),本身并不可怕。單純的寂寞是可以通過(guò)很多方式得到排解和釋放的,并且能夠有從中思考升華出寧?kù)o與從容。而當(dāng)你的寂寞中只能滋生脆弱與空虛的時(shí)候,那女人無(wú)論是面對(duì)情感還是男人,都會(huì)失去正常的辨識(shí)能力和處理技巧,讓自己陷入一環(huán)扣一環(huán)的錯(cuò)誤中無(wú)法自拔。 穩(wěn)定的生活狀態(tài)。女人排解寂寞最根本的一條,就是自己要擁有穩(wěn)定的生活狀態(tài),這其中包括工作、生活、家人朋友和社交圈子。一直認(rèn)為自己就沒(méi)有安全感的女人也沒(méi)愛(ài)情,即便有了也把握不住,就是因?yàn)檫@種女人本身敏感脆弱,遇到問(wèn)題或是手足無(wú)措,或是抱怨責(zé)怪別人。而穩(wěn)定的生活狀態(tài)有利于女人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,增加自信帶來(lái)安全感,在這種基礎(chǔ)上,即便寂寞來(lái)臨也有能力找到正確的渠道做排解和釋放,而不是積壓成心病,又“病”急亂投醫(yī)。 固定的休閑場(chǎng)所。賺錢(qián)讓我們了解到自己的價(jià)值,贏得了成功的喜悅,而花錢(qián)讓我們體味到生活的美好,換得了奮斗的動(dòng)力。而單身女人學(xué)會(huì)賺錢(qián)的同時(shí)也要學(xué)會(huì)花錢(qián),在一些吃喝玩樂(lè)的場(chǎng)所里,除了美食刺激的誘惑,還有生活的豐富與寬廣,這些也能夠不斷地豐盈你的內(nèi)心世界,讓那里永遠(yuǎn)不孤單。而固定的休閑場(chǎng)所,因?yàn)槌Hニ允煜ぃ愕搅司蜁?huì)有人笑臉相迎,不用點(diǎn)單就會(huì)有人拿來(lái)你的最?lèi)?ài),這也是一種體貼的溫暖,也是人與人之間善意的關(guān)懷。 健康的閱讀習(xí)慣。每個(gè)人一生都應(yīng)該堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣,而女人更應(yīng)該在“讀萬(wàn)卷書(shū)”里沾一身墨香,讓美麗升華為高貴的氣質(zhì),也唯有讀書(shū)的女人才可以做到這一點(diǎn)。但請(qǐng)保持健康的閱讀習(xí)慣,那種大篇幅小道消息的“八卦文”,或許語(yǔ)不驚人死不休的“知音文”,各種“捉奸貼”、“小三貼”、“怨婦貼”充斥其中的所謂情感論壇,女人還是免讀免看為妙,就算有時(shí)候是因?yàn)橥∠鄳z,可你要老和“病人”們泡在一起,只怕寂寞更深,情感更苦,男人更壞。 運(yùn)動(dòng)健身。運(yùn)動(dòng)除了能夠保持女人的身材和健康,還可以愉悅你的心靈世界,當(dāng)你在健身房里,或是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奔跑跳躍的時(shí)候,這本身就已經(jīng)是一直年輕積極的生活狀態(tài)了。而約上朋友練一次瑜伽,或是和陌生人打一場(chǎng)球,也都是排解寂寞的好方法,養(yǎng)身又養(yǎng)心,何樂(lè)而不為?女人是有氣場(chǎng)的,那些沉淪于寂寞的女人幾乎無(wú)一例外帶著怨氣和頹敗,也就無(wú)法吸引心態(tài)積極陽(yáng)光的男人,而那些在寂寞的暗夜也能夠堅(jiān)持著綻放的女人,才能最終迎來(lái)陽(yáng)光的無(wú)私青睞。 自助旅行?!靶腥f(wàn)里路”也是我認(rèn)為可以幫助女人開(kāi)闊眼界和心胸的辦法之一,而這兩點(diǎn)也是生活幸福的女人必備的寶典。所謂自助旅行,就是指女人只身背包上路,去想去的地方不要等,看要看的風(fēng)景不要怕。而在一個(gè)人的旅途中,寂寞就化成了深邃的思考,也才成就了美麗的靈魂和全新的自己,然后再投入到火熱的生活中滿(mǎn)懷希望的愛(ài)與被愛(ài)。其實(shí),一個(gè)能夠把生活看成是行走,又能夠一直在路上的女人,她的寂寞都已經(jīng)成為了別人仰視的風(fēng)景。 親愛(ài)的,別說(shuō)“都是月亮惹的禍”,其實(shí)全是自己的寂寞在作怪。女人,特別是單身女人更要學(xué)會(huì)排解消化自己的寂寞,化寂寞為動(dòng)力,去過(guò)一種與寂寞和解的奇妙生活。要知道,沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟憧仗摰募拍鴲?ài)上你,只會(huì)因?yàn)槟慵拍拿利惗冯S你
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