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女人必看--八招教您怎樣增加雌激素 [4]

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發(fā)表于 2010-12-24 15:21:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
女人必看--八招教您怎樣增加雌激素 [4]
◆補(bǔ)充雌激素的自制飲品
當(dāng)更年期的前期癥狀,比如輕微的潮紅已經(jīng)漸漸出現(xiàn),僅靠大豆就無效了,這個時期,用當(dāng)歸煎水,每
天10克左右,當(dāng)茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。當(dāng)歸,一直是中醫(yī)治療各種婦科
疾病的“圣”藥。另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在進(jìn)入40歲時就開始飲用,當(dāng)成每天必喝的茶
,循序漸進(jìn),自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素。
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